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武汉牙齿美白有什么小妙招

发布时间:2021-07-28 07:00:14  来源:德韩口腔 进入医生答疑区

  对于所有人(不论男女)来说,洁白整齐的牙齿都是非常受人欢迎的,那怎样能够让牙齿一直洁白无瑕呢?牙齿美白不一定非要去医院做专业美白,但定期到口腔医院洁牙也是不错的。因为洗牙不单单是美白牙齿, ,还可以起到预防许多口腔疾病的作用。除了去医院,平时注意清洁牙齿也有一些牙齿美白的小妙招。相关阅读:武汉哪家医院的牙齿美白技术好

  一、喝饮料用吸管

  大口喝碳酸饮料容易损伤到牙釉质(酸性强),继而引起牙齿变色和蛀牙,建议喝这类饮料时较好使用吸管。

  二、用小苏打、食盐刷牙

  取小苏打和食盐各半勺,再加一滴薄荷精油或橄榄油,搅拌均匀可制成天然的美白牙膏。每周用其刷1次牙即可,否则容易损伤牙釉质。

  三、每顿饭后漱口30秒

  吃东西之后漱口30秒,有助于防止食物色素导致的牙齿变色,同时还可以清除口腔内的食物残渣。

  四、喝咖啡加点牛奶

  喝茶或咖啡的时候,加点牛奶,有助于改变咖啡或茶饮料的化学结构,使色素难以附着在牙齿表面,防止牙齿变黑变黄。

  五、多吃深绿色蔬菜

  菠菜、西兰花等深绿色蔬菜中所含的矿物质有助于在牙齿表面形成保护膜,防止牙齿变色。美国纽约美容牙科医生托马斯·康妮利博士还建议,还要多吃苹果、梨、芹菜和胡萝卜等,通过咀嚼可促进唾液分泌,减少口腔细菌,美白牙齿。

  美白推荐:

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