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定期洗牙巧用牙线避免牙周炎

发布时间:2020-09-06 02:07:45  来源:德韩口腔 进入医生答疑区

  定期洗牙巧用牙线避免牙周炎!“牙周炎是通过侵略牙龈和牙周组织口腔病,是引起成人牙齿缺失的较大罪魁祸首。”武汉医院牙科医生说,该病主要表现为牙龈红肿、牙龈出血、牙周溢脓、牙齿移位、牙齿松动等,甚至是影响患者的咀嚼功能,最终患者会因为牙周支持组织被破坏而掉牙。

  定期洗牙巧用牙线避免牙周炎!巧用牙线去除嵌在牙缝里的污垢

  武汉德韩顾主任说想要有效预防牙周炎,应从以下方面着手:

  第一,注意口腔卫生,坚持早起、午饭后、晚上睡觉前刷牙,做到饭后漱口。

  第二,如果刷牙或咬东西时牙龈出血,或牙龈红肿,可能是牙周炎的早期信号,应及早到医院诊治。

  第三,学会巧用牙线,将嵌在牙缝里(相邻两颗牙齿之间的缝隙)的污垢清除干净。牙线的使用方法是:取一段15~20厘米长的牙线,将牙线两端分别缠绕在两手的食指或拇指上。

  然后拉直牙线,让其慢慢进入相邻两颗牙齿之间的缝隙内,然后将牙线贴着牙齿的邻面轻轻地上下刮动或里外拉动,从而清洁牙缝里的牙菌斑、食物残渣等。每清洁一段时间,要用清水漱口,漱净被刮下的菌斑,再继续清洁。

  第四,饮食要营养均衡,多吃益于牙齿健康的富含纤维素的耐嚼的食物,少吃含糖食品,不抽烟。推荐文章 >>牙结石怎么去除

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