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牙周炎的预防很重要

发布时间:2020-08-02 07:01:06  来源:德韩口腔 进入医生答疑区

 牙周炎是一种较为典型的牙齿疾病,它会对口腔和牙列有着非常大的危害,应该引起大家的关注。那么,牙周炎应该怎么预防?


预防牙周炎的方法


    医生表示,牙周炎主要是由局部因素引起的牙周支持组织的慢性炎症,对牙龈组织的伤害是非常大的。当人体口腔内牙周支持的组织遭到严重的破坏从而诱发牙周病,因此,做好日常的预防工作是很重要的。相关文章:牙周炎 可以完全治好吗


    预防牙周炎的方法:


    1、合理饮食。日常生活饮食应该注意补充有益口腔健康的食材,比如瓜果蔬菜,瘦肉,蛋类等,避免抽烟,喝酒,过量吃糖,一些纤维含量比较高的食材有助于唾液的分泌以及口腔的清洁。


    2、保持良好的口腔卫生习惯。大家应该坚持早起睡前刷牙,饭后漱口,掌握正确的刷牙方法。生活中,一定要坚持早晚刷牙,尤其是睡前刷牙,让睡眠中的口腔有一个干净的环境,帮助口腔的健康。


    3、选择合适的牙齿清洁用品。选择适合自己的口腔保洁用品,包括牙刷,牙膏以及牙线产品的选择,避免因为口腔护理产品的不合适诱发牙龈问题。相关文章:牙周炎治疗小偏方


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